这里有一条重要的经验：尽管我们通过专注的训练和走出舒适区，一般能在某种程度上提高自己做某件事的
能力，但那并不是全部。刻苦努力还不够。逼迫自己超越极限，也不够。人们通常忽略了训练与练习中的其他一些
同等重要的方面。学术界对一种特定的练习与训练方法进行了研究，该方法已被证明是提高人们在各个行业或领域
中的能力的最强大和最有效的方式。这种方法就是“刻意练习”，我们会马上进行详细描述。但首先...
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| 《刻意练习第一章27》 | 235字 | 4.2分钟 | 100% | 54 CPM | 5 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
| 勵誌名言: 情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。 ——亦舒 | |||||||
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