一点需要注意：我们不只是在寻找满足感，我们要的是即时满足感。即时奖励与延迟奖励之间的脱节
想象你是在非洲大草原上游荡的动物——长颈鹿、大象或狮子。在任意一天，你的大多数决定都会立竿见影。你总是在
想吃什么、在哪里过夜或者怎样设法躲开捕食者。你无时无刻不在关注着眼下或不久的将来。你生活在被科学家们称之为
即时回报的环境中，因为你的行为会立即产生明确无误的结果。现在回到你的人身。在现代社会中，你今天做...
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| 《掌控习惯 第十五章（2）》 | 1498字 | 26.8分钟 | 100% | 55 CPM | 495 次 | 4 | 及格，继续努力！ |
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