5个方法告别手脚冰凉
穿紧身衣裤更容易手脚冰凉
如果一个人经常手脚冰凉,最好先排查是否为某些疾病所致,比如甲减、贫血。在寒冷的冬天,改善手脚冰凉可以先做
5件事
1.多晒太阳。阳光好的时候,出门晒晒太阳,也可以在温暖无风时打开窗子,在窗前晒半小时,但如果不开窗效果会大
打折扣。
2.暖水浴足。泡脚的水温不要超过40℃,时间最好控制在20分钟以内。
3.多睡点觉。冬天万物冬藏,人也应适当多睡点觉,早...
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小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 活的人才教育不是灌输知识,而是将开发文化宝库的钥匙,尽我们知道的交给学生。 ——陶行知 | |||||||
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