下一个明显的问题是：挑战体内平衡和发展那种潜力的最佳方式是什么？我们将在本书余下的大部分内容中
回答那个问题，但在那之前，要解决在本章中抛出的一个问题：我们到底在试图提升大脑的什么？我们明显知道。是什么
改进了我们的身体能力。如果你长出了更多和更大的肌肉纤维，你就会变得更强壮。如果你增加了肌肉的能量贮存、提高了
肺活量、改进了心跳能力以及循环系统的能力，那你的耐力将得到增强。但是，当你...
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| 《刻意练习第二章28》 | 331字 | 3.2分钟 | 100% | 100 CPM | 18 次 | 0 | 优秀，成绩不错哦！ |
| 勵誌名言: 事在人为：一年可以等于二年、三年，例如每天用十七、八小时读书；反之，二、三年也可以等于一年，甚至比一年还少，例如每天只用五六小时以下读书，我决心每天用十六到十八小时翻阅中国历代文集。 ——蔡尚思 | |||||||
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