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本次成績: 2024/ 12/ 12 星期四

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《怎么提升元认知能力呢？》	510字	19.0分钟	97%	87 CPM	28 次	17	优秀，成绩不错哦！
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勵誌名言: 爱是一场催眠，醒来之后你被谁吸了灵，这就是为什么爱过之后，总觉得不仅失去他，也失去了一部分自己，被爱的人总是掌灵者，去爱的人反而失魂，在每段真心付出的感情中，总有一个人献祭了灵魂，收获了残忍。 ——徐志摩
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文章簡介

什么是元认知呢？就是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解，或者简单点说，是我们习以为常的反思能力。元认识就是站在局外看自己。元认知是人类独有，是人类成为万物之灵的根源。一般人只会在遇到问题的时候才会被迫启动这个能力，遇到挫折才会反思纠正；主动元认知的人，则会主动练习，让自己不断进化。开启元认知，就像有一个睿智的伴侣，在关键时刻帮我们聚焦问题，改善决策。那么，怎么获取和提...