恢复精力的最佳方式：释放攻击性
如果你是工作压抑，情绪低迷，容易内耗，常常感觉心里憋着气的人，那么建议你下班后多去释放攻击性。
每个人都有攻击性，过度压抑攻击性会导致身心疲惫。所以找到合理的方式释放攻击性，可以帮助摆脱疲惫内耗，恢复精力。
释放攻击性去做对抗类运动：拳击、攀岩、羽毛球、网球等，这些对抗类运动是释放攻击性和压力的有效方式。在汗水中
肆意释放天性，找到自信和成就感摆脱压抑，重拾充足的生...
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| 《恢复精力的最佳方式：释放攻击性》 | 352字 | 8.4分钟 | 99% | 41 CPM | 11 次 | 5 | 及格，继续努力！ |
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小小建議:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 勵誌名言: 与爱共沉沦，无可救药地爱着一个人，那么固执自虐也糜烂的自己或许是美丽的；可惜，人总有茫然醒过来的一天，然后才发现，这样的糜烂与堕落徒然虚度了青春，除了痛苦，一无所得。 ——张小娴 | |||||||
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