总觉得自己没睡好的人要注意了。
小时候，睡觉是很简单的事；长大后，熬夜是很简单的事。
现在很多人，夜深了不是加班，就是躺在床上玩手机，结果很晚才睡，白天也起不来。日复一日，身体每况愈下。直到拿
到问题百出的体检报告那一刻，才感慨当初要是好好睡觉该多好。
俗话说：“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫”，长期的睡眠不足或睡眠质量差会给人的身体带来很大影响。
有人问，“如何才能度过人生的低谷期？”毕...
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| 勵誌名言: 在历史急剧转变的关头，往往连先进的政党也会在相当的一段时间内不能理解新的局势而复旧的口号，这些口号在昨天是正确的，但在今天已经失去任何意义。 ——列宁 | |||||||
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