回避型依恋是一种依恋类型,表现为对亲密关系的回避和逃避。对于回避型依恋者来说,自救是一个重要的过程,以下是一些
建议:自我觉察:首先,回避型依恋者需要深入了解自己的依恋模式,认识到自己的回避行为及其对亲密关系的影响。通过自
我觉察,可以更好地理解自己的需求和恐惧,进而寻求积极的改变。建立信任:回避型依恋者往往对他人缺乏信任,这源于过
去的伤害或不良经历。然而,建立信任是建立健康亲密关系的基础。因此...
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小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 山川只询物,宫观岂为家。 ——张九龄 | |||||||
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