《哪吒2》众多经典台词中，石矶娘娘一句“还好剩一点点，留得青山在，不怕没柴烧”引发热议，网友纷纷表示：
石矶娘娘一句话治好了我的内耗。大家追求的情绪稳定，其实是学会接纳自身和未来的不确定性，认清焦虑来源后的
自我调整。做到这7件事，有助调整情绪：
1.提前规划生活。有掌控感的人生，更容易松弛下来，减少“不得不”，多一点“有备无患”。
2.好好睡觉。每晚睡够8小时有助“保存”多巴胺，让第二天充满活力...
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| 《情绪稳定的人常做7件事》 | 431字 | 6.1分钟 | 99% | 69 CPM | 60 次 | 4 | 良好，向更快挑战！ |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 勵誌名言: 子女中那种得不到遗产继承权的幼子，常常会通过自身奋斗获得好的发展，而坐享其成者，却很少能成大业。 ——培根 | |||||||
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