《哪吒2》众多经典台词中，石矶娘娘一句“还好剩一点点，留得青山在，不怕没柴烧”引发热议，网友纷纷表示：
石矶娘娘一句话治好了我的内耗。大家追求的情绪稳定，其实是学会接纳自身和未来的不确定性，认清焦虑来源后的
自我调整。做到这7件事，有助调整情绪：
1.提前规划生活。有掌控感的人生，更容易松弛下来，减少“不得不”，多一点“有备无患”。
2.好好睡觉。每晚睡够8小时有助“保存”多巴胺，让第二天充满活力...
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| 《情绪稳定的人常做7件事》 | 431字 | 2.0分钟 | 100% | 61 CPM | 26 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 勵誌名言: 只有那些敢于相信自己体内蕴藏着比周围的人群更为优秀的能力的人，才可能获得灿烂辉煌的成功。 ——布鲁斯·巴顿 | |||||||
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