生活中总有不顺心的事,与人交往中,被别人说什么,被要求做什么,自己无法避免。
因此,我们有必要联系改变接受他的方式。
如果被人说了不好的话,就不妨想想“那家伙在家里有什么惹他烦心的事么?”,也许心情就会好转。
“自己有什么不好的地方么?”
“为什么要那样说我?”
如果像这样想一些加重自己心里负担的事,只会徒增疲惫。
当然,自己肯定也有不对的时候。
如果觉得“确实是这样”,那么试着改正就好了。
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《调整心理上的距离感》 | 876字 | 59.0分钟 | 100% | 70 CPM | 73 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 幸运的爱,与勇者长相随。 ——奥维德 | |||||||
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