一、找到自卑的根源
一般来说，自卑的人主要有以下特征：
1、性格很【羞怯】
羞怯的人很容易产生自卑，每当在公共场合，或者周围有一些不熟悉的人，就觉得和待在一起特别的放不开、不自在。
也不喜欢主动的和别人打招呼、说话……
2、过度【依赖】心理
生活中，有的人生活重心会严重偏移到他人身上，认为只有获得他人的关注、认可和爱才是有价值的，否则就是一文不值。
由于他人的意念和态度带有极大的不确定性，便会患得...
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| 《如何摆脱骨子里的自卑，建立真正的自信》 | 2524字 | 20.0分钟 | 100% | 56 CPM | 119 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
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