不良生活方式和行为习惯是促使人体亚健康的催化剂。
长缺乏运动或运动的不合理以及吸烟、
酗酒、暴饮暴食和生活不规律，
都能使机体抗病能力降低，而诱发各种疾病，
特别是心脑血管疾病、消化和神经系统疾病和癌症（cancer）；
现在许多人长期处在高楼、使用空调的环境里，
有空气中的负氧离子浓度较低，
同时降低了人体血液中的氧浓度，
进而影响人体的组织细胞的供血供氧，
加速骨质疏松和机体萎缩。
穿化纤等合...
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