张文宏医生曾提到:生病了,光喝粥是没有用的!对于这一观点,有的人表示支持,有的人则表示反对。
不是总听别人说喝粥养胃吗?在医生眼里,粥是没有营养的吗?
无论是大米粥还是小米粥,其主要成分都是碳水化合物,而且粥比米饭容易被消化吸收,会导致血糖升的
特别快,因此,糖尿病患者需要特别注意,尽量少喝粥。
由于粥的主要成分是碳水化合物,所以粥的营养价值有限。除了碳水化合物,我们人们还需要摄入蛋白...
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《生病了,别喝粥?》 | 604字 | 6.0分钟 | 97% | 82 CPM | 23 次 | 17 | 良好,向更快挑战! |
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勵誌名言: 若要人不知,除非己莫为。 ——冯梦龙 | |||||||
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