以手机为例。一开始,我连睡觉时都要把手机放在枕边,以方便醒后第一时间拿到。
后来,我把它放到书桌上,早上起来后我依然会忍不住走向书桌。这段距离给了我与身体里的原始人对话的机会。
我对自己说:“那些信息已经在手机里待了一个晚上了,也不差这一会儿,等会儿再看吧,反正它们也跑不了。“
几次尝试之后,我发现可以做到远离手机,因为确实不会有任何损失,而且还能体会到集中精力读书或跑步的充实感。
上午和下午开始...
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《认知觉醒9》 | 2109字 | 36.6分钟 | 99% | 55 CPM | 233 次 | 24 | 及格,继续努力! |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 逆境可以使人变得聪明,尽管不能使人变得富有。 ——托夫勒 | |||||||
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