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本次成績: 2024/ 11/ 30 星期六

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《七个习惯知识点汇总1》	367字	20.0分钟	98%	41 CPM	65 次	8	及格，继续努力！
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小小建議: 可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
勵誌名言: 一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。 ——邹韬奋
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文章簡介

解决“个人的停滞不前”人的本质是四维的—— 身体、头脑、心灵、精神。身体原则。健康饮食、充足的休息、定期锻炼身体。耐力锻炼：源于有氧运动——跑步和、骑车、越野、滑雪。韧性锻炼：源于伸展运动。力量锻炼：源于持久的肌肉运动，比如体操、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐和举重。培养积极主动途径就是去处理消极体验（娱乐）。头脑原则。开拓阅读的广度和深度，终身学习。阅读、想象、规划、写作、脑力活动。读书看视频...