1、坚持多走路
无论是早起、饭后还是爬楼梯,都要多多走动,每天坚持五六千步,挺直腰板,抬头挺胸,
收紧小腹,少埋头玩手机,久而久之,身姿都变美了。
2、多动脑,多学习
一直不用的脑子就像生锈了的铁一样,怎么擦都擦不干净。
多动脑,多阅读,多思考,多反省,多修正,脑子里有墨水,内在的气质就会得到提升,腹有诗书气自华!
3、少熬夜
如果真正想养生,我想早睡一定是最养生的方式了。长期熬夜的人,不仅拉低了...
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《不显老的十四个习惯》 | 1216字 | 180.0分钟 | 94% | 95 CPM | 23 次 | 76 | 不及格,错误太多! |
本次出錯的字 1,、,、,2,、,3,、,长,、,1,0,2,0,4,、,、,、,、,、,2,∽,3,、,7,5,、,获,6,、,7,、,8,、,9,、,能,让,自,己,变,得,轻,松,的,,,就,是,最,好,1,0,、,、,1,1,、,、,近,;,1,2,、,积,极,1,3,、,1,4,、,7,0,2,0,;,得 | |||||||
小小建議:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 一个人应当一直意识到,他所得到的比他想要的多了多少,他可能出现的状况比现有的情况会更不幸多少。 ——爱迪生 | |||||||
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