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刻意练习 第一章 2

2024-09-03 20:31  瀏覽數:358  來源:假面    

史蒂夫的超强记忆力
史蒂夫不知道(但我知道)的是,那个时候,绝大多数的心理学研究成果认为,他说的是对的。根据数十年的
研究成果显示,人们可以保留在短时记忆中的事物数量,有着严格的限制,这也正是大脑用来在短时间内记住少
量信息的那种类型的记忆。如果某个朋友给你他的地址只能记住一段时间。
或者,如果你在心里将好几个两位数的数字相乘,你的短时记忆就是你能保持追踪所有中间片断的位置:“让我
们来看:14乘以27·····首先,四七二十八,因此,个位是8,十位是2,然后,二四得八····”,依此类推。
这就是它被称为“短期”的原因。除非你花时间一遍遍地对自己重复,并因此将其转移到你的长时记忆之中,否则,过了
五分钟,你不会记得朋友的地址或者那些中间的数字。
短时记忆的问题,也正是史蒂夫面临的问题,那便是:我们的大脑对于可以将多少事物立即保存在短时记忆中,有着
严格的限制,也就是说,大脑足以记住一个当地的电话号码,但记不住社会保险号码。长时记忆则不存在这些限制(事实上,
到目前为止,还没有人发现长时记忆的上限),但他要花很长的时间来进行。如果给你足够长的时间来记,你可以记住十几
个甚至数百个电话号码,但我和史蒂夫进行的实验,设计的目的是快速地说出数字,迫使他只能运用短时记忆。我在读那些
数字的时候,是以每秒钟1个数字的速度,使得他很难将其转移到长时记忆中去,因此,在记到大约8位数字或9位数字的时
候,他觉得再也记不住了,这一点儿也不足为奇。



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