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本次成績: 2024/ 11/ 30 星期六

中文文章	文章字數	測試時長	準確率	速度	退格數	出錯數	成績
《怎么才能停止精神内耗》	570字	37.1分钟	95%	14 CPM	27 次	28	不及格，加强练习！
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小小建議: 可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
勵誌名言: 我们处于什么方向不要紧，要紧的是我们正向什么方向移动。 ——霍姆兹
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文章簡介

怎么才能停止精神内耗钝感力很强是一种什么体验？美国心理学家罗素·贝克曼将这种不被喧嚣所扰，不受外界所惑，只将注意力集中于真正重要任务上的能力称为“屏蔽力”。国医大师翁维良教授建议，如有不明原因的疲劳、抑郁、失眠，必须改变过劳的生活方式，避免精神内耗。可以从以下几件事入手减少内耗： 1.隔离无效信息最主要的方式就是控制手机的使用频率，尽量少沉迷于那些让你“玩物丧志”的娱乐软件。 2.不要关...