写这些没有一竿子打翻一船人的意思。正如开篇所说，我其实不反对打卡，很多时候打卡是一个很好工具，它确实能推助我们
持续行动，形成行动习惯性，这也是很多人对打卡爱不释手的原因，但切不可完全依赖打卡，否则很容易陷入认知陷阱。现实
中的打卡大军，几乎都缺乏觉知，在助推期结束后不能及时、主动地调整动机，导致深陷其中却不知其害。当然，也有一些人
能做到学习和打卡相结合，究其原因，也并没有什么神秘之处，不过也是...
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| 《两个策略，轻松改变》 | 1154字 | 10.0分钟 | 98% | 60 CPM | 7 次 | 13 | 良好，向更快挑战！ |
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