错失恐惧症是指一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。它让我们总以为别人的经历比自己的经历更丰富，总担心自己
错过了一些重要的消息、社交活动、工作机会等，带给我们无穷的压力和不安全感，甚至让人产生忌妒，感到抑郁等。
更好选择恐惧症指的是人们害怕将有更好的选择出现所产生的焦虑感，进而导致人们在决策时不愿意在已有选项中做出选择。
应对错失恐惧的方法
心态调整：接受自己不可能拥有一切的事实，明确自己真正想...
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