假如你希望某个人喜欢自己，你就要努力去让他向你提供帮助，而不是去向他提供帮助。让人们帮助自己，是增加个人吸引力
的更可靠的途径。曾经帮助过你的人，会比曾经接受你帮助的人更容易再次向你提供帮助。
当一个人帮助了你，他的内心会产生一种认知：“我帮助了这个人，那他应该是值得我帮助的。”这种认知会促使他在之后
也更倾向于维持这种行为模式。这是因为人们都有一种保持行为和自我认知一致性的倾向。
当别人帮助你时...
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