要找到前行的方向，其实并不难，但前提是你要做一个自律的人。从现在开始，
这几个好习惯请逼自己养成。
一是，作息规律。
经常在早晨刷朋友圈的时候看到很多人凌晨两三点发动态，说自己失眠了，睡不着。
休息不好的直接后果就是第二天精神萎靡，如果不能及时调整就会导致整个人处于
非常低落的状态，日复一日，状态越来越差。无论有什么烦心的事情，都请记得对
自己好一点，早睡早起，给自己一个好的作息。有一个健康的身体...
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| 《【从现在开始，这几个好习惯请逼自己养成】》 | 1102字 | 1.0分钟 | 100% | 118 CPM | 18 次 | 0 | 优秀，成绩不错哦！ |
| 勵誌名言: 人間一方弱、人生分，——長与善郎（ ） 一个人若是什么弱点都没有，又怎么可能读懂真正的人生。 ——长与善郎 | |||||||
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