情绪调节的目的和意义何在？从事心理卫生研究的专家们意见并不完全一致。1906年，克劳斯登认为，情绪心理调节的含
义与躯体卫生大不相同。情绪调节的意义在于用科学的方法，艺术的手段，使个体的心理得到健全而自然的发展，以养成
健全的人格，避免心理疾病发生。1938年，罗寻诺夫（Rosanoff）指出，情绪心理调节是保持心理健康的一种科
学，其主要目的有三：一是尽可能从改良人种入手，使每人都能具备优良的秉...
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| 勵誌名言: 我本微末凡尘，可也心向天空！ ——我吃西红柿 | |||||||
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