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06认知行为疗法
前一天与一位朋友聊天提到自己最近的改变，他在一家广告公关公司工作，以前老板骂他的特别难受，他总是自责自己做的太
差，然后再把下手骂一顿，最近他突然开窍了。
有一天老板骂的他心里居然在笑，他说老板骂我不一定是我做的不好，可能是老板自己心情不好，他就算是我做的不好，那
老板骂我是对我好，这样我才能改进，我完全没有必要自责。
他就是通过认知行为疗法而达到的这个效果，通过改...
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| 《06认知行为疗法》 | 253字 | 10.0分钟 | 100% | 88 CPM | 7 次 | 0 | 优秀，成绩不错哦！ |
| 勵誌名言: 不要因为取得一点小成绩就忘记当初辛苦奋斗的日子，更不能因为走得太远，忘记当初自己最质朴的样子。 ——沈善书 | |||||||
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