1、少点内心戏:不要胡思乱想,觉得自己会不受待见或者很糟糕。每次成功逃避不想面对的人和事用一句我社恐掩盖害怕
社死,但内心是不是会后悔,思考要是我那样做就好了,所以我们更需要直面内心的感受,按照想法去做。
2、不要害怕尴尬:每个人的能力都有欠缺的时候,要锻炼自己丢得起脸的勇气,不要害怕出丑。意识到能力不足,就该接
受不足并寻求帮助,而不是说自己社恐拒绝寻求帮忙,也不要因为没听清、没听懂而不敢问。
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《如何从社恐变得落落大方》 | 923字 | 1.0分钟 | 100% | 43 CPM | 2 次 | 0 | 及格,继续努力! |
小小建議:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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勵誌名言: What ever your mind can conceive and believer,it can achiever.,只要你想得到,只要你相信,就一定能做到! ——拿破仑 | |||||||
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